三脚架的使用

三脚架的使用

用三脚架可以确保摄像稳定固定的一个位置，大大减低摄像机吗抖动幅度，令拍摄的画面稳定不抖动，通用三脚架的结构。

逆光拍摄

在拍摄室外课时往往会遇到逆光拍摄，若处理不当，会造成画面中的师生脸部黑暗，不清晰。正确的处理方法；一是通过调整摄像机菜单，改变画面的反差，配合逆光达到更好的画面效果，二是稍微改变拍摄角度或者用遮光罩进行遮挡来解决这个问题。

优课视频拍摄

体育课的节奏欢快，活动空间大，活动形式多，在拍摄的时候更要注意镜头的选用，考虑清楚每个镜头到底要告诉观者什么内容?观者能从中学到什么，训练的是学生的哪一种技能？这些都是拍摄体育课的要点，拍好镜头，掌握拍摄技巧是体育课视频制作的关键点。

拍摄镜头

体育课师生活动形式多样，要把握各种活动的特点，灵活地展现远景、全景、近景、特景的效果切换，让一节活动课内容丰富，表达充分。

师生问好镜头移动摄像机拍摄学生整齐队列的镜头，等到师生问好时，主摄像机慢慢推上教师的中景或近景镜头。

准备活动镜头 师生慢跑准备活动时，摄像机先拍摄中景，随着学生跑远，慢慢拉镜头，呈现慢跑的全景。

原地示范镜头教师在原地做示范时，由主摄像机推进，给教师中景镜头，拍摄画面的角度不变，表现教师连续的示范动作。

跑到示范镜头 教师跑动示范时，可以中景跟拍完整连续的动作过程，表现教师的动作美、力度美。

游戏活动镜头 游戏练习时，用全景讲述活动人员的数量，练习的内容，再由全景向小组中景推上，呈现活动的表现细节，最后拉回全景，交代完成的情况。

在小组比赛的练习中，要抓住游戏的热烈场面，表现出学生不怕吃苦，不怕累，顽强拼搏，团结友爱，互相帮助的精神面貌。

教具呈现镜头 课堂教学中的展板，要用近景或特写的形式表达，让观者能看得清，理解用意。